Erősen kerülendő

El kell kerülni a kompressziós terheléseket 6 hétig! Magyarul NE EMELJ, NE CIPELJ, NE TAKARÍTS! Itt az ideje a robotporszívónak! 🙂 Tudom nehéz, de pl. ha a munkában kéne ilyen tevékenységet végezned, és nem tudod másképp megoldani, akkor kérj betegszabit! Tippek hétköznapra: Nagyon fontos, ha kisgyermekes ANYUKA vagy! Tudom mindent meg kell csinálnunk egyedül, de […]