Hogyan és mikor fáj a derekad?
A derékfájásnak rengeteg oka lehet.
Különböző eredetű derékfájásoknál különböző gyakorlatok és hétköznapi tevékenységek, sportok tehetik jobbá, vagy rosszabbá az adott problémát.
Összeállítottam egy részletes, sok mindenre kiterjedő kérdőívet, ami 7 különböző eredetű derékfájásra utal, amiknél különböző megoldások lesznek a helytállóak. Pláne, ha halmozódnak az okok, tünetek…
Három választásod van:
- Kitöltöd a kérdőívet, és AJÁNDÉKBA kapsz tőlem egy olyan eszközt, amit azonnal be tudsz építeni a hétköznapjaidba, amitől máris könnyed és felszabadult leszel. Megtanítalak helyes járástechnikával gyalogolni, amit lehet, hogy egyszerűnek gondolsz (ami igaz is), de nézd meg, vajon Te helyes technikával jársz-e?
- Ha szeretnél konkrét megoldást a TE problémádra, akkor SZEMÉLYRE SZABOTT ELEMZÉST ADOK! Nincs két egyforma ember, egyforma problémával és szokásokkal. Minden számít! Kiértékelem a tesztedet, elküldöm, hogy mit ne csinálj, vagy csinálj másképp a hétköznapjaidban és a sportodban egyaránt! Ezesetben majd a teszt kitöltése után a webshopban rendeld meg a „Derékfájás különböző okai és megoldásai” terméket!
- Személyes állapotfelmérés előtt is töltsd ki kérlek a tesztet, hogy előre fel tudjak készülni belőled! 🙂 Ha még nincs időpontod, foglalj!
A teszt végén választhatsz a 3 lehetőség közül!